本文目录一览：

• 1、吴悠怎么练弹跳?
• 2、篮球运动员吴悠介绍?
• 3、中国街球王吴悠的弹跳有多恐怖

吴悠怎么练弹跳?

1、第一项：半蹲跳 开始时，半蹲至？的位置，双手放置于前，向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。

2、问题九：怎么练出跟吴悠一样的弹跳力？ 这个和自身的身体条件是有很大关系的，你可以绑着沙袋练习跳跃，长期坚持的话会有效的。

3、所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

4、厘米，站立摸高比身高高出50厘米左右 吧，加上115厘米的弹跳，摸高也不过 是3米39，如果他最颠峰状态最好的时 候绝对可以做到的。因为吴悠跳起来头 差不多能撞到篮板，所以他颠峰时期的 弹跳115厘米也不是虚的。

5、吴悠的弹助跑弹跳为1米15，阿金（李士金）弹跳大约1米12或1米13。

篮球运动员吴悠介绍?

然后每天对着电脑放free style show，便看边学，发现自己领悟能力很强，十分有信心，每练会一招都十分兴奋。后来参加了2000年耐克free style 比赛，得了第2名（那会刚练2周时间）。

当然，那些说吴悠身体素质一般的球迷，显然是不了解吴悠的。吴悠虽然看起来个头小，但他的爆发力和速度不容小觑。值得一提的是，吴悠曾参演过篮球励志电视剧《篮球部落》，荧幕中的他可以说是本色出演。

年9月被授予中将军衔。荣获二级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章。1988年被中央军委授予中国人民解放军一级红星功勋荣誉章。

现在的吴悠是北京体育大学竞技体育学院篮球专业的一名学生。环境变了，心态变了，可不变的是对街球一如既往的热爱。吴悠说，他的理想是将来用街球打职业联赛，他还有个梦想就是代表中国队参加2008年的奥运会。

在和吴悠的单挑中，欧文惹用娴熟的运球过掉了吴悠，上篮得分，完成了自己和偶像的对决。

但是吴悠却没在中国的国家队，这是因为与国家队相比身体劣势太大了，而且技术上也没有国家队的球员扎实。身体条件不足吴悠的身高是175CM左右，这个身高别说在世界的篮球场上吃亏了，甚至在CBA当中都非常吃亏。

中国街球王吴悠的弹跳有多恐怖

1、可以说他是中国街球的第一人，在中国街球发展过程中他起到了很重要的作用。他十年如一日，至今他都活跃在中国街球第一线。吴悠出生在北京，曾经在东南亚参加过职业比赛。

2、吴悠一下子就被这种“好玩”的球技吸引住了。他觉得喜欢个人带球，又有很多独创动作的自己很适合玩街球。于是在国内几乎无人玩街球的时候，吴悠便走上了街球之路。

3、论影响力是，实力的话现在应该有许多街球手和他持平甚至超过他，但吴悠把中国街球带到了一个新的高度，这是无法超越的。

4、但是也仅仅限于梦想。街球王吴悠是中国国内最早一批的街球手。他有着非常娴熟的街球技术，几乎掌握着所有街球技巧，而且为了中国街球的推广做出了突出贡献。

5、不请自来，AI的身体素质有多强？平常人眼里就是看“神仙打球”，在NBA球员眼里也是“这货真尼玛变态”。 首先说说AI的身高，记得很清楚，有一年他来中国与街球王吴悠有一张合影，吴悠身高174这是他自己说的。

6、中国的篮球氛围非常强烈，几乎在每个村落里面都会有很多篮球场。因此，也造就了中国的街球事业的发展。而吴悠是中国街球的鼻祖之一，个人能力在街球当中也非常出众的，也得到了很多知名球星单挑的资格。